Aux Plaisirs de l’Opéra
La marque Mounir, ce sont des teintes uniques et magnifiques, des produits qualitatifs et professionnels qui ont prouvé leur efficacité.
Destinée uniquement aux professionnels de la coiffure, Cotril est une marque italienne spécialisée dans la production de produits capillaires haut de gamme
Nouveau et révolutionnaire, Olaplex est un produit efficace sur les cheveux décolorés et colorés, mais qui permet également de réparer les dommages causés par les agressions environnementales et le coiffage
Une marque pionnière en cosmétique marine. Fondée en 1964, elle a convaincu par ses vertus thérapeutiques des richesses marines, Thalgo se spécialise dans les soins à base d’extraits marins, qui associent efficacité et bien-être
La détente est le chemin qui mène à la paix intérieure. ~ Wayne Dyer
FAQs
Le massage est souvent associé à un moment de détente et de relaxation, mais les bienfaits de la massothérapie sont bien plus importants que ce qu’on pourrait imaginer. Cette pratique ancienne vient des pays orientaux, on la retrouve en premier dans les médecines traditionnelles chinoise et indienne. Au fil de l’avancement des recherches dans le domaine médical, son efficacité sur le corps humain n’a cessé d’être démontrée. Réduction du stress, amélioration du sommeil, soulagement de la douleur, amélioration de la circulation sanguine et enfin, renforcement du système immunitaire car les points de pression agit également sur le système lymphatique et favorise l’élimination des toxines.
Malgré les bienfaits du massage, il peut dans certains cas se révéler dangereux. Il est donc formellement contre-indiqué si vous souffrez de :
Votre confort est un des points dont nous nous préoccupons le plus durant les séances. Après un bref moment de dialogue, nous vous installerons dans la salle de massage pour vous laisser vous dévêtir et prendre place sur la table de massage, sous les linges qui vous recouvriront pour vous assurer une stricte intimité durant toute la séance. Les 'parties intimes' ne sont d'ailleurs bien évidemment PAS concernées par les massages.
La plupart du temps, les personnes massées conservent uniquement leurs sous-vêtements. Si vous préférez ne pas être touché(e) à un endroit spécifique, nous adapterons volontiers le soin.
Pour certaines personnes, le fait d'être régulièrement massées permet aussi de retrouver de meilleures sensations du corps, d'en refaire un ami et une source de bien-être. Le corps n'a pas de jugement sur lui-même et renouer un dialogue intime avec lui peut vous apporter un regain de confiance en vous.
Si vous ne vous sentez particulièrement pas à l'aise avec votre corps le massage des mains ou des pieds peuvent constituer un bon début dans les expériences de toucher…
Il n’y a pas de règle absolue.
Un massage tardif dans la journée vous permettra de mieux profiter de votre nuit si c’est votre problématique.
Sachez qu’après un massage vous pouvez parfois vous sentir fatigué, cela est dû au relâchement de vos tensions accumulées.
Donc dans tous les cas prévoyez un temps pour vous avant de reprendre une activité prenante.
Évitez de trop manger avant le rendez-vous. Pas d'alcool ou de drogue non plus avant un rendez-vous.
Bien entendu ! Ce moment privilégié est le vôtre ! N’hésitez pas à en parler à la praticienne avant le massage pour qu’elle puisse adapter son protocole de massage.
De la même façon, si vous souhaitez un massage plus appuyé n’hésitez pas à le signaler avant la séance.
Enfin, si vous souhaitez qu’elle évite certaines zones, faites le lui savoir.
Sous certaines précautions, la réponse est : oui ! Ce type de massage, habituellement appelé massage prénatal permet de réduire les douleurs causées par le poids du bébé. Certains de nos praticiens sont certifiés pour ce type de massage. Si vous êtes intéressée, nous vous conseillons de demander préalablement l’accord au médecin qui suit votre grossesse.
Nous utilisons une huile naturelle de la marque Thalgo ce qui est donc sans risque pour le bébé.
Pratiqué régulièrement, le sauna aurait de nombreux avantages sur la santé. C’est la transition entre le froid et le chaud qui procure un bien-être corporel ainsi que l’effet de la chaleur. Attention à bien s’hydrater régulièrement pour remplacer l’eau évacuée par la transpiration. Quelques bienfaits seront ressenti immédiatement après la séance comme la sensation de détente, propice au sommeil réparateur.
Dans la cabine de sauna, on a chaud, très chaud ! C’est cette chaleur qui permet de décontracter et d’assouplir les muscles. Programmer un sauna après une séance de sport est idéal : vos courbatures seront soulagées. Effet immédiat !
Lorsqu’une séance de sauna est suivie d’une douche froide, cela provoque une vasoconstriction qui donne un coup de fouet à la circulation sanguine.
Transpiration maximum dans un sauna en bois : vous éliminez les toxines, ouvrez vos pores et nettoyez votre peau en profondeur. C’est une véritable purification ! L’action du froid permet ensuite de resserrer les pores cutanés. Après la séance, vous aurez fait peau neuve.
Selon certaines études, il y aurait moins de risque de faire crise cardiaque mortelle en pratiquant le sauna. Il faudrait aller au sauna de manière régulière (2 à 3 fois) pour ressentir cet avantage sur la santé. Attention cependant à ne pas consommer d’alcool avant la séance ! Après la séance, si vous le souhaitez, c’est tout à fait possible.
La chaleur du sauna provoque un état de « fièvre artificielle ». Cela stimule le système immunitaire qui va produire plus de globules blancs et d’anticorps. La sudation chasse les toxines accumulées et permet d’évacuer les impuretés. C’est une bonne manière de prévenir les maladies, un rituel détox imparable.
Sous l’effet de la chaleur, le corps libère des endorphines, ce qui favorise la détente. Le sauna est une source de relaxation, un véritable atout anti-stress. Bye, bye les tensions !
De la même manière, les endorphines favorisent l’endormissement. Nuit de sommeil réparateur en vue !
Pour un système respiratoire en béton, faites du sauna ! Cela peut diminuer la toux si vous êtes malade. Après tout c’est une routine santé qui nous vient des pays froids. Pas étonnant qu’il permette de lutter contre les virus et autres maladies de l’hiver.
Therapist
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Salon à la décoration sublime et propre ! Je me suis arrêtée car j’ai vu qu’ils travaillaient avec les produits « Mounir » et on a pu s’occuper de moi de suite sans rendez-vous. Bon diagnostic de la part de Jennifer ! Merci beaucoup
Isabelle N.